1秒前までを手放す
こんにちは〜♡
並木良和さんが言ってました。
「1秒前まで手放す」
これやるとすごくラクです！
今まで生きてきた中で
恨んでるあいつ
恨んでる出来事
み〜んなポーイと捨てちゃえ！
すると軽くなる。。。
1秒前までの自分は捨てて
毎瞬、この瞬間の自分を生きる
するとなんだか
なんでもできるような気がしてくるから不思議
今ここ
今ここ
今ここしかないから。。。
過去のクヨクヨや未来への不安は
ポイっと捨てて
今を気持ちよく生きよう！
今日も自分を応援してあげてね！
ハッピーセラピー♡アラフォーアラフィフでも大丈夫！ココロを癒す おうちサロンblue bird
あなたの心が苦しいとき、重いとき、軽くなるお手伝いをしたいと思っています。「心が軽くなるブログ」を提供したり、個人セッションのご案内などしていきます。私はインナーチャイルドを癒したり、ブロックを書き換えたりチャネリングを含めたセッションを行なっています。どうぞ気楽にお問い合わせくださいませ。
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